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90% de las embarazadas presentan cambios en la piel: expertos explican cómo cuidarla

El embarazo transforma el cuerpo en muchos sentidos, y la piel es uno de los órganos más impactados durante esta etapa. De hecho, cerca del 90% de las mujeres embarazadas presentan estrías en el tercer trimestre, además de otros cambios como resequedad, manchas y alteraciones en la pigmentación, según datos de la American Pregnancy Association.

Estos temas se abordaron en el foro “MAMÁ, HIDRATA Y REPARA TU PIEL”, realizado en la Terraza Brocante de la Ciudad de México, donde dermatólogos y especialistas se reunieron para hablar del impacto real —y muchas veces invisible— de la gestación sobre la piel femenina.

Más allá del brillo del embarazo

La Dra. Rossana Janina Llergo Valdez, dermatóloga y miembro de la Fundación Mexicana para la Dermatología (FMD), explicó que el embarazo genera una serie de cambios hormonales y físicos que afectan directamente la estructura de la piel.

“El 50% de las mujeres embarazadas desarrolla melasma, también conocido como ‘paño’, una hiperpigmentación que aparece principalmente en mejillas y frente”, detalló. Otro fenómeno común es la aparición de la línea nigra, una marca vertical en el abdomen que surge por el aumento de melanina y que suele desvanecerse tras el parto.

Para enfrentar estos cambios, la doctora recomendó productos formulados con Lactato y Urea, ingredientes clave que ofrecen una hidratación profunda, mejoran la elasticidad y ayudan a prevenir o reducir la aparición de estrías.

Cuidarte también es amar

Durante el evento, Rosa María Sánchez, vocera del programa B&B y directora general de la Cámara Nacional de Productos Cosméticos (CANIPEC), hizo énfasis en el valor del autocuidado como parte del proceso de maternidad.

“El amor propio se refleja también en las decisiones que tomamos sobre nuestro bienestar. Cuando una mamá se cuida, está enseñando a sus hijos a hacerlo también”, señaló.

La piel del bebé también cuenta

El cuidado de la piel no termina con la madre. La Dra. Mirna Toledo Bahena, dermatóloga pediátrica, explicó que la piel infantil, al ser más delgada y sensible, necesita un enfoque especial: higiene suave, baños sin fricción, emolientes diarios y uso regular de protector solar a partir de los seis meses.

Lactato + Urea: una fórmula aliada

Andrea Velasco, gerente de marca Lactovit, destacó las propiedades del Lactato (ácido láctico) como exfoliante suave e hidratante natural, además de su capacidad para estimular la producción de colágeno y ácido hialurónico. Por su parte, la Urea actúa como un potente humectante, atrapando la humedad del ambiente y reforzando la barrera cutánea.

“La combinación de ambos ingredientes puede brindar hasta un 60% más de reparación, haciendo que la piel se sienta más firme, elástica y visiblemente más joven en tan solo 10 días”, afirmó Velasco, citando estudios realizados por AC MARCA y laboratorios independientes.

Una piel cuidada es una maternidad más consciente

Los especialistas coincidieron en que cuidar la piel en el embarazo no es una cuestión estética, sino de salud y bienestar integral. Una rutina de cuidado adecuada, acompañada de alimentación balanceada, buena hidratación y ejercicio regular, puede hacer toda la diferencia.

Porque cuando una mujer se convierte en madre, su piel también empieza un viaje. Acompañarla con atención y cariño es parte de vivir la maternidad de forma plena, consciente… y hermosa.

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